Dir, déi haart schafft, muss en "ergonomesche Stull" brauchen

Déi "evolutionär Hand" wier vläicht komplett net bewosst datt d'Mënschen Dausende vu Joere stoe verbruecht hunn an endlech gewielt hunn sech ze sëtzen.

1

Déi meescht Leit sëtzen 8 Stonnen den Dag, bleiwen vu moies bis owes virum Computer nodeems se doheem schaffen, Schankenschmerzen, Muskelschmerzen, Steifheit an Dichtheet am ganze Réck, an e Grad 10 Fraktur wann se op eemol opstoen... Sitt fir laang Zäit kann net nëmmen Herz-Kreislauf-Problemer verursaachen, awer och Muskel- a Schankenkrankheeten.

Wéi och ëmmer, eise Kierper ass net entwéckelt fir laang Zäit ze bleiwen, egal ob sëtzen, stoen oder léien.No längerer Sëtzen kromme d'Wirbelsail onnatierlech an irreversibel.

2

Sou huet de"ergonomesche Stull"entstanen ass.

Ergonomesche Stullass ofgeleet vum Bürostull, bekannt als "e qualitative Sprong an der Geschicht vun der Entwécklung vu Sëtzplazen."D'Natur vu sengem Design ass ze probéieren déi natierlech Form vum allgemenge mënschleche Kierper sou vill wéi méiglech ze passen, fir d'Müdegkeet ze minimiséieren, déi duerch laangfristeg Sëtzung verursaacht gëtt.

Reduzéiert d'Belaaschtung op Beenmuskelen a vermeit onnatierlech Kierperhaltungen duerch Héicht Upassung.Headrest Design, S-förmleche Stull zréck, Taille Këssen, etc.. Ënnerstëtzt de Kierper a reduzéieren den Energieverbrauch.Am Allgemengen kann et d'Sëtzung korrigéieren an d'Müdegkeet vum Sëtzen fir eng laang Zäit reduzéieren, doduerch den Drock op de Muskel an d'Belaaschtung vum Bluttsystem reduzéieren.

Fir de Moment ass kee Stull perfekt fir Leit déi aacht oder méi Stonnen den Dag sëtzen.Zousätzlech fir e gudden ergonomesche Stull ze wielen, wat mir maache kënne fir de Schued ze reduzéieren, deen duerch länger Sëtzung verursaacht gëtt, ass d'Zäit ze kontrolléieren, op d'Haltung oppassen an d'Übung ze stäerken.

6

Post Zäit: Jun-09-2023