Et ginn dräi Haaptarten vu Bürosëtzen: no vir leien, oprecht an zréck leien.
1. No vir leien ass eng gemeinsam Haltung fir Büroaarbechter fir Ausrüstung an Schreifaarbecht ze bedreiwen.D'Haltung vum Torso, deen no vir leien, riicht d'Lëtzebuerger Wirbelsäule, déi no vir erausstécht, wat zu senger Réckbéie féiert.Wann dës Positioun weider geet, gëtt d'normale Krümmung vun der thoracesch an der Gebärmutterhalswirbel beaflosst, schliisslech zu enger Hunchback Positioun entwéckelen.
2.Eng oprecht Sëtzung ass eng an där de Kierper oprecht ass, mam Réck sanft géint de Réck vum Stull, den Drock ass gläichméisseg iwwer d'Intervertebral Plack verdeelt, d'Gewiicht gëtt gläichméisseg vum Becken gedeelt, an de Kapp an torso sinn equilibréiert.Dëst ass eng ideal Sëtzpositioun.Wéi och ëmmer, fir eng Zäit an dëser Positioun ze sëtzen kann och e wesentleche Stress an der Lendenwirbelsäule verursaachen.
3.Lean zréck Sëtzung ass déi heefegst Sëtzung an der Aarbecht.Wann den Torso zréck leet fir ongeféier 125 ° ~ 135 ° tëscht dem Torso an den Oberschenkel z'erhalen, tendéiert d'Sëtzestellung och op déi normal Taillebéi.
An eng bequem Sëtzpositioun ass fir Är Oberschenkel Niveau ze halen an Är Féiss um Buedem gestouss.Fir ze vermeiden datt d'Front vum Oberschenkel Knéi ze vill Drock droen, am Design vum Bürostull ass d'Sëtz Héicht op de Komfort vun de Leit extrem wichteg.Sëtzhéicht bezitt sech op d'Distanz tëscht dem héchste Punkt virun der Zentralachs vun der Sëtzfläch an dem Buedem.Entspriechend zu mënschlecher Skala Miessartikelen: Kallef plus Fouss Héicht.
Raisonnabel Büro Stull Designkënne Leit vu verschiddene Kierperaarten erlaben raisonnabel Ënnerstëtzung an enger Vielfalt vu Haltung ze kréien, sou wäit wéi méiglech déi natierlech Krümmung vun der Wirbelsäule z'erhalen, sou datt den Drock op d'Réckmuskelen an d'Lendenwirbelsäule reduzéiert gëtt.De Kapp an den Hals sollen net zevill no vir kippen, soss gëtt d'Gebärmutterhals verformt.D'Taille soll adequat Ënnerstëtzung hunn fir den Drock op der Taille an de Bauch ze reduzéieren.
Also wann d'Haltung net korrekt ass oder de Bürostull net richteg entworf ass, kann et Schied un de mënschleche Kierper verursaachen.Fir de Büroaarbechter an engem gesonden a gemittleche Büroëmfeld ze loossen, anergonomesch Büro Presidenceass besonnesch wichteg!
Post Zäit: Mar-01-2023